武當(dāng)太極乾坤球

武當(dāng)?shù)纼?nèi)，以球練功，古已有之。自唐代呂祖洞賓開(kāi)內(nèi)丹修煉先河，代代延續(xù)，古道人內(nèi)練金丹服氣，外操石球運(yùn)身，倍受長(zhǎng)生家推崇。武當(dāng)純陽(yáng)門宗師劉理航在世 時(shí)，曾經(jīng)多次指導(dǎo)此法。2006年，太極乾坤球由岳武弟子饒紅將其在香港展示，引起武林界轟動(dòng)。

特點(diǎn)：太極乾坤球套路動(dòng)作舒緩、松沉，身法、步法環(huán)轉(zhuǎn)如意，球體旋轉(zhuǎn)圓活，雙手交互托轉(zhuǎn)球體，兼顧平衡，一動(dòng)一靜皆與呼吸有機(jī)配合，可得吐納導(dǎo)引健身之 效，適應(yīng)各種慢性疾病的康復(fù)療治，是練內(nèi)家拳運(yùn)動(dòng)者不可多得的功法性套路。習(xí)練者身心如沐浴春風(fēng)，進(jìn)入操拳練功的較高境界；長(zhǎng)期習(xí)練，可陶冶情操，延年益 壽。