武當(dāng)太極拳108式

武當(dāng)太極拳108式是武當(dāng)山修煉丹道的動(dòng)功功法之一，既可舒筋活脈，又能自衛(wèi)防身，千百年來一脈相傳，直至近代才從武當(dāng)?shù)纼?nèi)傳至民間，保持了古樸的風(fēng)格， 此拳于上世紀(jì)八十年代末從湖北襄樊民間面世。

特點(diǎn)：練習(xí)此拳輕松自在，在有意無意之中會(huì)增長(zhǎng)功夫，動(dòng)中求靜，元?dú)饬鲿?，?nèi)外兼重，形神一體，立身中立，有蓄有發(fā)，以道為體，柔弱為用，是上乘武功技法。