武當(dāng)八步龍心掌

武當(dāng)八步龍心掌是武當(dāng)功夫流派中的絕無(wú)僅有的內(nèi)家珍稀代表套路。列屬武當(dāng)純陽(yáng)門，為武當(dāng)一代宗師，百歲道長(zhǎng)劉理航傳授。該套路古樸精典，用于修丹悟道，養(yǎng) 生防身。

特點(diǎn)：穿蓮走步，陰陽(yáng)互換，八步移位，龍游霧海，一派仙風(fēng)道骨，大家風(fēng)范。穿行于八卦于五行之中，身步輕盈，似燕掠水，若猿縱跳，隨心所欲，如履平地。步 法路線，全是踩著太極圖、陰陽(yáng)圖、八卦圖、五行圖、拳勢(shì)飄逸，脫俗拔塵。練此拳有體輕腳健、心情愉快的感覺，行拳與練氣相合，氣感強(qiáng)，在很短時(shí)間內(nèi)，丹田 飽滿，氣運(yùn)周身，能收到行拳養(yǎng)氣之功效，有技擊和養(yǎng)生的雙重效果。