武當(dāng)宮陣絕技秘練圖說(shuō)

武當(dāng)身法之精華，是上乘步法修煉捷徑，破解武當(dāng)秘中之秘，明示道內(nèi)玄中之玄?！拔洚?dāng)宮陣絕技秘練圖”是“天象與人法”有機(jī)結(jié)合，互相生衍的產(chǎn)物。與現(xiàn)存道 內(nèi)轉(zhuǎn)天尊”當(dāng)屬一法。有其嚴(yán)密的科學(xué)性。《四庫(kù)全書(shū)提要》中說(shuō)：“陳摶推闡易理，衍為諸圖。”圖中蘊(yùn)涵著萬(wàn)物生化的過(guò)程。明代醫(yī)學(xué)家張介濱說(shuō)：“環(huán)中者天 之象也”。認(rèn)為它表示著一種天象，即天、地生成和演化的規(guī)律。學(xué)會(huì)了這個(gè)，才算是真正掌握了武當(dāng)?shù)纼?nèi)秘練技術(shù)。

特點(diǎn)：用于技擊，充分體現(xiàn)后發(fā)先至、舍已從人而制人的獨(dú)特功效，實(shí)現(xiàn)柔弱勝剛強(qiáng)的理論探索。推及引兵斗智，以宮陣之術(shù)，調(diào)兵遣將，對(duì)方必將被動(dòng)牽制，處處 挨打。久習(xí)則不求搏人之術(shù)，卻具備防衛(wèi)之功。與人對(duì)陣，上乘神意退敵；中乘纏放擊人；下乘走轉(zhuǎn)防身。

練法：此步法用于武當(dāng)內(nèi)功絕技訓(xùn)練，其宮陣技法分躥樁和合陣兩種。躥樁是按宮陣點(diǎn)位設(shè)立樁柱，習(xí)練者配合功架動(dòng)作變換，暗合于陣法，明行于樁上，久練必得 神勇之極；合陣是在平地上依宮陣之法，劃點(diǎn)設(shè)圈，習(xí)練者配合功架自然走轉(zhuǎn)。中期階段，逐步在九宮樁上，隨機(jī)運(yùn)行二儀樁，或三星樁，或四象樁，或五子樁，或 六順樁，或七斗樁，或八面樁，來(lái)回穿插走轉(zhuǎn)，各種手法貫通，使手眼身法步，精神氣力功高度有機(jī)配合，形成一套無(wú)始無(wú)終、永無(wú)止境的優(yōu)美、高深、延年益壽的 道內(nèi)拳法。高級(jí)階段，神意俱佳，舉手投足，皆在道中。