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武當(dāng)功夫,博大精深;武當(dāng)流派,分支眾多。而原汁原味的武當(dāng)真功,得到真正保留、延傳下來并 且服務(wù)于社會的,少之又少,可謂鳳毛麟角。武當(dāng)功夫,正處于一個枝繁葉茂而又支離破碎的年代。
武當(dāng)功夫民間化的發(fā)展,也處在這樣一個信息傳播 紛繁復(fù)雜的時期,信息產(chǎn)業(yè)的高速發(fā)展給予了人們多重選擇、發(fā)現(xiàn)和被發(fā)現(xiàn)的機遇,也制造了大量混亂的絆索。
“還原真實武林,傳承功夫精髓”,在 新一輪的社會關(guān)注規(guī)則中,將有多少正統(tǒng)民間功夫被拋上浪潮尖峰?又有多少新一輩武林志士孕育和成長?感到欣慰的同時,需要靜思。
在我們教學(xué)過 程中發(fā)現(xiàn),每一個學(xué)武愛好者,都迫切需要這樣一個系統(tǒng)的、可以信任與信賴的學(xué)習(xí)指導(dǎo),這代表了一種廣泛普遍的社會需求。
我們已經(jīng)丟失了太多的 寶藏,為什么還不能將現(xiàn)有的財富完好地呈現(xiàn)給世人?歸納武當(dāng)功夫脈絡(luò)體系,迫在眉睫!
然而,任何一個武功組織,都不敢輕易地拋出可以“代表武 當(dāng)”的《修養(yǎng)進(jìn)階》。因為,它必須經(jīng)受專家學(xué)者的挑剔,各門各家的推敲,更必須在實踐推廣中獲得大眾的認(rèn)可,能夠被社會群體所接受,——這就是所謂的“江 湖” !
沒有經(jīng)過對中華傳統(tǒng)武術(shù)、中國武當(dāng)功夫長期的浸淫、研究、輸理、沉淀,是不可能拿出如此一個龐雜的進(jìn)階體系。
可想而知, 我們在制訂它的過程中,不僅需要勇氣,也需要實力,承受著無比巨大的壓力,也傾注了無數(shù)的心血。——我們的動力來自于強烈的社會責(zé)任感。
這在 中國武當(dāng)功夫傳承的歷史上,是絕無僅有的創(chuàng)舉,在中國民間傳統(tǒng)武術(shù)界,也將是一個標(biāo)志性的里程碑。
《武當(dāng)功夫修養(yǎng)進(jìn)階》是我們多年教學(xué)實踐 成果和理論成果的一個整合,針對不同的年齡群體、技術(shù)掌握程度,在進(jìn)階學(xué)習(xí)內(nèi)容上做了不同的調(diào)整,具有科學(xué)性、適用性。
從技術(shù)規(guī)范上來說,日 前已經(jīng)初步成型的《武當(dāng)功夫修養(yǎng)進(jìn)階》拋棄了門派藩籬,包羅了我們的視覺范圍內(nèi)接觸到的絕大多數(shù)具有特色性、代表性內(nèi)容,同時也進(jìn)行了精細(xì)地篩選,具有嚴(yán) 謹(jǐn)性、完備性。
從學(xué)術(shù)角度上來看,《武當(dāng)功夫修養(yǎng)進(jìn)階》更加注重“術(shù)”的成分,因為必須從一個相對基礎(chǔ)的,適合大眾學(xué)習(xí)演練的層面出發(fā),才能 夠逐漸過渡到“學(xué)問”的層面,這是傳統(tǒng)功夫得以延傳的特有的生命力所在。
雖然我們不能攝取所有的社會養(yǎng)分,涵蓋所有的高尖武功技術(shù),但在這樣 一個特殊的歷史環(huán)境下,我們確實已經(jīng)在盡最大的力量,拋磚引玉,也希望獲取更多來自于不同角度的聲音,接收批評和指正,將武當(dāng)功夫修養(yǎng)體系不斷地完善、融 合、調(diào)整、磨練,成之為一個范本。
五尺之上必有神明,功過自有后人評說。
期待武當(dāng)“大武學(xué)時代”的到來!
—— 岳武 2007年3月
1\2\3級初階 |
套路: 太和拳 武當(dāng)太極拳(乙組) |
套路: 八卦掌(基礎(chǔ)) |
基礎(chǔ)五項: 1 禮節(jié) 2 腿法 3 集成步法 4 身法 5五步拳 套路: 形意拳(五行) |
4\5\6級中階 |
自選一課: 武當(dāng)劍27式 武當(dāng)游龍刀 |
套路: 武當(dāng)太乙五行拳 武當(dāng)八卦連環(huán)掌 (少年組) |
套路: 武當(dāng)拳18式 武當(dāng)六趟心意肘 功法: 武當(dāng)童子道功 |
7\8\9級高階 |
套路: 武當(dāng)太極棍 武當(dāng)迷蹤劍 實用對練: 太級對練 |
套路: 武當(dāng)拳36式 武當(dāng)龍門槍 實用對練: 八卦對演 |
套路: 武當(dāng)太極拳(甲組) 實用對練: 內(nèi)功對操 理論: 《武當(dāng)拳理論基礎(chǔ)》 |
10\11級技師階 |
套路: 武當(dāng)純陽拳(2路) 武當(dāng)對劍(單趟) 應(yīng)用: 自然神打(部分) |
套路: 武當(dāng)太極拳108式 應(yīng)用: 粘手翻 功法: 純陽大功 |
12級高級技師階 |
套路: 純陽拳(4路) 徐本善架太極拳 武當(dāng)太極球 (功力訓(xùn)練) 鼎爐柴禾 拂塵劍 應(yīng)用: 指穴抓拿 自然神打(全部) 功法: 太極十三樁 不老青松功 金丹鐵布衫 |
武當(dāng)功夫修養(yǎng)進(jìn)階
它是一個系統(tǒng)地學(xué)習(xí)武當(dāng)功夫的《實用指南》。
它清晰地描繪出一個武當(dāng)功夫修煉者的成長歷程。
對照《武當(dāng)功夫修養(yǎng)進(jìn)階》,可以清楚地了解到:
1、大部分現(xiàn)在保存下來的武當(dāng)功夫,在技術(shù)領(lǐng)域上的共性與特性。
2、隨時知道自己所具有的武當(dāng)功夫能力,和武功技術(shù)定位。
3、系統(tǒng)學(xué)習(xí)武當(dāng)功夫,應(yīng)該從何入手、如何進(jìn)步、如何成長。
按照《修養(yǎng)進(jìn)階》來進(jìn)行武當(dāng)功夫修煉,可以:
1、根基扎實,循序漸進(jìn),少走彎路,提高效率。
2、步步提升,成長為綜合全面的武當(dāng)內(nèi)家高手。
上一信息:“十·一”黃金周武當(dāng)功夫訓(xùn)練安排
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